Značka: strelecké sústredenie

Úspešné sústredenie talentovanej mládeže Banskobystrického kraja v Domaníži

V dňoch 30. júna až 6. júla 2025 sa v športovo-streleckom areáli Domaniža uskutočnilo výnimočné sústredenie mladých strelcov, ktoré prinieslo nové poznatky a cenné skúsenosti pre našich reprezentantov z ŠSK Kriváň.

Sústredenie s názvom „MINDSET v športovej streľbe – cesta k veľkým cieľom“ bolo navrhnuté ako platforma pre spoluprácu a výmenu skúseností medzi najtalentovanejšími strelcami Banskobystrického kraja. Pod vedením trénerov Ivany Jahvodkovej Švecovej, Ondreja Holka a Emílie Majerovej sa osem mladých športovcov intenzívne pripravovalo na nadchádzajúce súťaže v streľbe z malokalibrových zbraní.

Naši zástupcovia medzi elitou kraja

Z ŠSK Kriváň sa sústredenia zúčastnili štyria nadaní strelci:
Róbert Barta
Jakub Košút
Nina Václaviková
Patrik Václavik

Spoločne s reprezentantmi ŠSK Brezno (Juliana Prachniarová, Michaela Padúchová) a ŠSK Javorie (Filip Lóška, Michaela Kminiaková) tvorili skupinu, ktorá predstavuje budúcnosť športovej streľby v našom regióne.

Komplexný prístup k športovej príprave

Sedemdňový program sústredenia bol starostlivo pripravený tak, aby pokryl všetky aspekty modernej športovej prípravy:

Technická príprava
Zdokonalenie streleckej techniky
Korekcia streleckej polohy
Správne držanie zbrane
Technika dýchania a koncentrácie

Mentálna a psychologická príprava
Zvládanie stresu a súťažného tlaku
Budovanie sebavedomia
Práca s mindsetom športového strelca
Jacobsonova progresívna relaxácia

Fyzická príprava
Ranné pohybové aktivity
Kondičná príprava a regenerácia
Kompenzačné a spinálne cvičenia
Správna príprava organizmu pred streľbou

Bohatý program plný zážitkov

Každý deň priniesol nové výzvy a príležitosti na zlepšenie. Tréningové bloky trvali často až 6 hodín denne a boli doplnené odbornými prednáškami na témy ako:

Kondičná príprava a regenerácia
Technická príprava – detailná analýza techník
Psychologická príprava – práca s myšlienkami a emóciami
Taktická príprava – stratégie pre súťaže
Streľba vo vetre – zvládanie náročných podmienok

Súčasťou programu bolo aj spoločné grilovanie a turistická vychádzka do Súľovských skál, ktoré podporili tímového ducha a priateľské vzťahy medzi účastníkmi.

Individuálny prístup ku každému strelcovi

Jednou z najväčších výhod sústredenia bola možnosť individuálneho prístupu. Tréneri sa každému venovali osobitne a zamerali sa na:

Doladenie streleckej polohy podľa fyzických predpokladov
– Kontrolu a korekciu streleckých návykov
– Nastavenie zbrane podľa individuálnych potrieb
– Vysvetlenie dôležitosti práce počas a po výstrele

Pozitívne hodnotenie a plány do budúcnosti

Sústredenie sa stretlo s veľmi pozitívnou odozvou zo strany účastníkov. Mladí strelci ocenili profesionálny prístup trénerov, kvalitné prostredie a možnosť vymeniť si skúsenosti s rovesníkmi z iných klubov.

Športovci boli s priebehom sústredenia veľmi spokojní. Ocenili profesionálny prístup trénerov a organizátorov, ako aj možnosť zdokonaľovať svoje schopnosti v streľbe a vymeniť si skúsenosti s ďalšími strelcami“

hodnotí trénerka Emília Majerová.

Vďaka pozitívnej spätnej väzbe sa už pripravuje podobné sústredenie aj na rok 2026, čo potvrdzuje úspešnosť projektu a jeho význam pre rozvoj športovej streľby v našom regióne.

Cesta k veľkým cieľom pokračuje

Toto sústredenie predstavuje dôležitý krok v príprave našich mladých strelcov na budúce súťaže. Veríme, že nadobudnuté poznatky sa čoskoro pretavia do výborných výsledkov a pomôžu rozvíjať športovú streľbu v ŠSK Kriváň.

Držíme palce našim strelcom a tešíme sa na ich úspechy!

🙏 Ďakujeme Banskobystrickému samosprávnemu kraju za finančnú podporu tohto sústredenia.

Foto: Počas sústredenia bolo zachytených množstvo cenných momentov, ktoré dokumentujú intenzívnu prácu mladých strelcov a ich trénerov.